اكد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أنه بمساعدة العسل يمكن تسريع عملية التئام وشفاء الجروح والخدوش.
وفقا للطبيب، يعتبر العسل مادة حافظة طبيعية. وبالإضافة إلى ذلك العسل غني بالمواد المغذية والمفيدة، مشيرا إلى أنه في العصور القديمة كان يستخدم في عمليات التحنيط.
ويشير إلى أن العسل يعمل بفعالية في علاج الجروح القيحية والمزمنة التي لا تلتئم ولا تتجدد خلال فترة طويلة.
يذكر ان العسل لايزال مدرجا في قائمة التوصيات الدولية الرسمية الخاصة بعلاج الجروح.انتهى / 25م
وجدت دراسة حديثة أن العيش في أحياء خطرة يمكن أن يؤدي إلى ضرر صحي غير مقصود، يتمثل في ارتفاع معدلات التدخين بين السكان.
وتشير الدراسة التي أجرتها جامعة هيوستن إلى أن المزيد من الناس يدخنون، ويواجهون صعوبة في الإقلاع عن التدخين، في الأحياء التي يشعرون فيها بعدم الأمان.
وقال الباحث مايكل زفولينسكي، أستاذ علم النفس في جامعة هيوستن: “إن المستويات العالية من تهديد الحي تشكل تصورات للعجز بين السكان، ما يزيد من الشعور العام بعدم الثقة، ويمكن أن يعزز سلوكيات صعوبة التكيف مثل التدخين”.
ووفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، فإن الأحياء التي يعيش فيها الناس يمكن أن تحدد صحتهم ورفاهيتهم.
وأشار الباحثون إلى أنه في حين أن هذه العوامل تُفهم الآن على أنها عوامل مهمة في بداية سلوك تعاطي المخدرات والمحافظة عليه وانتكاسه، إلا أن القليل من الأبحاث قامت بتقييم ما أسماه الباحثون “يقظة الحي” من حيث معدلات التدخين.
وفحص فريق زفولنسكي دور “اليقظة في الحي” في ما يتعلق بالتدخين وخطورة المشكلات التي يعتقد المدخنون أنهم قد يواجهونها إذا حاولوا الإقلاع عن التدخين.
وأوضح زفولنسكي أن النتائج تدعم فكرة أن الأحياء الخطرة تؤدي إلى تفاقم “بعض المعتقدات السلبية حول الامتناع عن ممارسة الجنس والتحديات في الإقلاع عن التدخين”.
وشملت الدراسة 93 مدخنا بالغا كانوا يسعون للإقلاع عن التدخين. ومن بين هذه المجموعة، تم تحديد 64.5% على أنهم أمريكيون من السود، و30.1% على أنهم من البيض، و3.2% على أنهم من مجموعات عرقية أخرى، و2.2% .
كشفت أخصائية التغذية، سوشما جايسوال، عن كمية الماء التي ينبغي شربها يوميا للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد.
وأوضحت جايسوال أن التوصية العامة تتضمن شرب نحو 4 إلى 8 أكواب من الماء يوميا، مع مراعاة عوامل، مثل العمر والجنس والوزن.
ولكن، عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، يمكن أن تختلف كمية الماء الموصى بها.
تقول جايسوال إن الدراسات أظهرت أنه ينبغي على الرجال شرب 10 إلى 13 كوبا من الماء لتحقيق فقدان الوزن، بينما يمكن للنساء شرب 8 إلى 9 أكواب للمساعدة في إنقاص الوزن.
وأضافت: “الآن، إذا شربت كوبا أو كوبين من الماء قبل الوجبات، فسيكون لذلك تأثير ملحوظ على فقدان الوزن، لأنك تميل بعد ذلك إلى تناول كميات أقل من الطعام”.
وكشفت أيضا أنه من خلال ترطيب الجسم بالماء قبل الوجبات، قد تشعر بالشبع وتستهلك سعرات حرارية أقل، ما يساعد في إدارة الوزن. ويمكن أن يساعد شرب الماء أيضا في ذلك عن طريق ملء المعدة، ما يمنحك شعورا بالامتلاء وتقليل الجوع، ما قد يساهم بدوره في فقدان الوزن.
وبالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تشعر بالجوع، فقد يكون ذلك علامة على العطش. لذا، فإن اختيار كوب من الماء بدلا من تناول وجبة خفيفة، يساعدك على تجنب تناول الطعام.
ويلعب الماء دورا حاسما في توزيع العناصر الغذائية على جميع خلايا الجسم، ما يجعله ضروريا لعملية فقدان الوزن.
كما أشارت الأبحاث إلى وجود علاقة قوية بين شرب كميات أكبر من الماء وفقدان الوزن. ففي تجربة شملت 50 امرأة بدينة، شربن 500 مل من الماء قبل نصف ساعة من كل وجبة، وجد الخبراء انخفاضا في وزن الجسم والدهون ومؤشر كتلة الجسم.
أفادت تقارير برصد “سمكة مصاصة دماء” طفيلية في نهر فيرجينيا (بوتوماك)، نادرا ما يراها البشر، يطلق عليها “لامبري البحر”.
حصلت السمكة على لقبها (مصاصة دماء) بسبب شكل فمها وأسنانها المدببة، التي تستخدمها للإمساك بضحيتها ومص سوائل الجسم.
وانتشر مقطع فيديو على “إنستغرام” يُظهر كيفية اصطياد السمكة مصاصة الدماء.
وظل نهر بوتوماك ملوثا منذ فترة طويلة، ما دفع إلى اتخاذ الحكومة لإجراءات لتنظيفه، لذا فإن ظهور “لامبري البحر” يعد علامة على أن التلوث ينحسر، لأن هذا المخلوق حساس للسموم.
ويعد “لامبري البحر” من الأنواع الغازية “موطنها الأساسي المحيط الأطلسي”، لكنها غزت البحيرات الكبرى في القرن التاسع عشر من خلال القنوات التي صنعها الإنسان وأرصفة الشحن.
وتهاجر الأسماك من خليج Chesapeake إلى نهر المياه العذبة كل عام لتضع بيوضها، ما يشير إلى أن هذه ليست المشاهدة الأولى.
وقال برنامج خليج Chesapeake إنه بعد أن يصل “لامبري البحر” إلى مرحلة النضج في عمر 4 إلى 5 سنوات، فإنه يترك أنهار المياه العذبة ليعيش بقية حياته في المحيط.
وتوجد أسماك “لامبري البحر” منذ ملايين السنين، لكنها أصبحت مهددة بفقدان الموائل والعلاجات الكيميائية التي تقتل يرقات “لامبري البحر”. وتتميز بمظهر ثعبان البحر، مع جسم يتراوح طوله بين 12 و22 بوصة، وجلد بني وأصفر مغطى بالبقع الداكنة.
ويمكن لهذه الأسماك أن تلدغ البشر الذين يسبحون في الماء، وعلى الرغم من أن اللدغة لن تكون قاتلة، إلا أنها مؤلمة ويمكن أن تسبب الجروح.
أكد نائب رئيس الهيئة الادارية لنادي القوة الجوية هيثم كاظم أن فريقه جاهز لخوض مباراة يوم غدٍ الاحد ضد فريق الزوراء لحساب الدور نصف النهائي لبطولة كأس العراق.
قال كاظم إن ” فريقنا اكثر تحضيراً وجاهزية لكسب المباراة والتأهل للمباراة النهائية ، مبيناً ان اليوم السبت سيشهد اجتماعا مع اللاعبين والكادر الفني لحثهم على تقديم مستوى يليق باسم القوة الجوية ”
وأضاف أن ” فريقنا جاهز لخوض هذه المباراة المهمة ولا توجد لديه أية غيابات ونتمنى التوفيق لفريقنا تحقيق الفوز والتأهل للنهائي”.
وحول تعاقد القوة الجوية مع المدرب القطري وسام رزق بين كاظم أن ” المدرب القطري وسام رزق سيصل اليوم وستكون هناك جلسة معه لمناقشة الكثير من التفاصيل ، موضحاً أن اليوم أو ربما يوم غدٍ الاحد سيتم توقيع العقد معه “.
كشف المدير الرياضي الجديد لنادي ليفربول الانكليزي لكرة القدم، ريتشارد هيوز، عن مصير نجوم الفريق، ومن بينهم المصري محمد صلاح، مع تعيين المدرب الهولندي آرني سلوت خلفا للألماني كلوب.
وقال ريتشارد هيوز في مؤتمر صحفي، عن مصير عقود الثلاثي محمد صلاح والمدافع الهولندي فيرجيل فان دايك، والظهير الإنكليزي ترنت ألكسندر-أرنولد: “هذا أمر خاص وسري بين إدارة النادي واللاعبين”.
وأوضح المدير الرياضي “للريدز”، قائلا: “يبقى الأمر الأكثر أهمية هو الالتزام والارتباط التام تجاه النادي ومشروعه، ولدينا قناعة تامة بأن هذا هو الحال بالنسبة للثلاثي”.
من جانبه، علق المدرب الجديد آرني سلوت في نفس المؤتمر، قائلاً: “بشكل عام أي نجم كبير يريد الفوز بالألقاب”.
وأشار المدرب الهولندي: “كل اللاعبين يجب أن تكون لديهم رغبة قوية في تحقيق الانتصارات”.
وينتهي عقد محمد صلاح وفان دايك مع ليفربول بنهاية الموسم الجديد (2024-2025)، مع أنباء تتردد كثيرا بشأن اهتمام أندية سعودية بالتعاقد معهما.
ويلعب النجم المصري وفان دايك في صفوف ليفربول منذ 7 أعوام، بينما يعد أرنولد من ناشئي النادي الإنكليزي.
قال مدرب المنتخب الهولندي، رونالد كومان، إنه لا يشعر بالقلق من الهيمنة المتوقعة لجماهير المنتخب التركي عندما يلتقيان اليوم السبت في دور الثمانية ببطولة أمم أوروبا “يورو 2024” على الملعب الأولمبي ببرلين.
وقال كومان، في المؤتمر الصحفي للمباراة: “نعلم ما ينتظرنا، أعتقد أنه سيكون من الرائع اللعب في مثل هذه الأجواء. يجب أن نحتفظ بالكرة لكي يهدؤوا”.
ومن الممكن أن يشعر المنتخب التركي أنه يلعب على أرضه نظرا لوجود 200 ألف شخص من جذور تركية يعيشون في ألمانيا.
ويتوقع كومان منافساً متحمساً، ولكنه لا يرى مشكلة، خصوصا أن الجماهير التركية تتمتع بروح رياضية عالية مثل الجماهير الرومانية.
أعلنت وزارة التجارة، اليوم السبت، عن اطلاق العمليات التموينية الكترونياً في محافظة المثنى واعتبارا من الرابع من الشهر الجاري.
وذكر بيان للمكتب الاعلامي للوزارة عن مدير عام الدائرة طالب حسن، أنه “تنفيذاً لتوجيهات وزير التجارة اثير الغريري اطلقت دائرة التخطيط والمتابعة جميع العمليات التموينية في محافظة المثنى الكترونيا اعتباراً من يوم الخميس الموافق الرابع من شهر تموز الجاري”.
واضاف أن “الدائرة اطلقت جميع العمليات التموينية في محافظة المثنى والتي تشمل (النقل ،الشطر، اضافة الاطفال ، الحجب، رفع الحجب المؤقت، رفع الحجب للدخول العالية للذين رواتبهم اقل من مليونين دينار، شطب المتوفين، تصحيح الاسم)”.
واوضح البيان ان “العمليات التموينية ستكون الكترونياً عبر تطبيق( تمويني ) وبامكان المواطنين تنزيل التطبيق من(سوق play ) وترويج معاملته وهو جالس في بيته دون الحاجة إلى مراجعة الفرع التمويني وذلك لرفع العبء عن كاهل المواطن وتبسيط الاجراءات ، حيث سيتم استقبال وانجاز معاملات المواطنين من قبل موظفين مختصين تم تدريبهم مسبقا على التطبيق في فرع تموين المثنى”.
وأضاف أن “دفع رسوم الجباية ستكون عن طريق تطبيق زين كاش”.
وفي سياق متصل اشار البيان الى انه “تم تدريب وكلاء المواد الغذائية والطحين في المحافظة على طريقة استخدام تطبيق (وكيل) الذي سيتم من خلاله التجهيز والقطع وتسليم مفردات السلة”.
ظهرت بيانات أن مؤشر الأمم المتحدة لأسعار الغذاء العالمية استقر في حزيران لأن انخفاضا في أسعار الحبوب أبطل تأثير الزيادات في مؤشرات الزيوت النباتية والسكر ومنتجات الألبان.
وبلغ متوسط مؤشر الأسعار لمنظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة الذي يتتبع السلع الغذائية الأكثر تداولا عالميا 120.6 نقطة في حزيران، دون تغيير عن أيار، وعُدلت قراءة أيار بعد أن كانت في البداية 120.4.
وقبل حزيران، كان مؤشر المنظمة قد ارتفع في ثلاثة أشهر متتالية بعد أن سجل في شباط أدنى مستوى في ثلاث سنوات مع تراجع أسعار المواد الغذائية من ذروة غير مسبوقة سجلتها في آذار 2022، في أعقاب غزو روسيا لأوكرانيا، وهما من أهم الدول المصدرة للمحاصيل.
وانخفضت قراءة حزيران 2.5% عن مستواها قبل عام، وهي أقل 24.8 من أعلى مستوى في 2022.
وفي تقرير منفصل، رفعت المنظمة توقعاتها للإنتاج العالمي من الحبوب في 2024 بنحو 7.9 ملايين طن (أي بزيادة 0.3%)، لتصل إلى 2.854 مليار طن، بزيادة طفيفة عن مستويات 2023، ليسجل أعلى مستوى للتوقعات على الإطلاق.
كشفت وزارة النفط، اليوم الجمعة، عن حجم الإنتاج الحالي من البنزين وحاجة البلاد الكلية، فيما أكدت وجود خطة لإنتاج 35 مليون لتر في اليوم من البنزين لسد حاجة البلاد.
وقال وكيل الوزارة لشؤون التصفية حامد الزوبعي إن “وزارة النفط حققت إنجازات كبيرة في قطاع التصفية خلال العامين المنصرمين”، مبينا، إن “مصفيي كربلاء المقدسة والشمال دخلا حيز العمل إضافة الى الوحدة الرابعة في مصافي الجنوب وكذلك وحدات الأزمرة في مصفى البصرة وفي مصفى الدورة ومصفى الشمال”.
وأضاف، إنه “تم مؤخرا إدخال وحدة الـ ccr لإنتاج البنزين عالي الأوكتان في مصفى الشمال بطاقة 3 ملايين ونصف مليون لتر يوميا”، مشيرا إلى، أن “البنزين عالي الأوكتان ينتج في جميع المصافي ولكن بدرجات متفاوتة، إلا أن هذه الوحدة تنتج أوكتان 98”.
وأكد، إن “مصفى كربلاء المقدسة ينتج البنزين بنسبة أوكتان 95 بالمئة”، لافتا إلى، أن “البنزين السوبر والمحسن موجود في جميع المصافي وينتج من خلال وحدات الإنتاج”.
وتابع، إن “خطط الوزارة مستمرة للوصول الى سد الحاجة الاستهلاكية من خلال إدخال هذه الوحدات إلى العمل”، موضحا، إنه “تم إضافة طاقات تكريرية مقدارها 360000 برميل في اليوم لجميع المصافي، وكذلك وصلنا في موضوع زيت الغاز (الكاز) والنفط الأبيض إلى سد الحاجة الاستهلاكية، ولدينا الآن فائض يتم تصديره، حيث انتقلنا خلال العامين الحالي والماضي من استيراد زيت الغاز إلى تصديره فضلا عن تصدير النفط الأبيض”.
ولفت إلى، “الحاجة لمشاريع خزنية لاستيعاب الفائض وتطوير قدرات المستودعات لخزن هذه المنتجات”، لافتا إﻟﻰ، أنه “عند استكمال المشاريع المقبلة سنصل إلى سد الحاجة الاستهلاكية من البنزين بغضون الأشهر المقبلة”.
وبين، “وصلنا إلى إنتاج كلي من البنزين لـ30 مليون لتر يوميا، وحاجة البلد الاستهلاكية الآن هي 30 مليون لتر يوميا، لكن معدلات الإنتاج من الطاقة المتاحة تنخفض نتيجة الصيانات الدورية والطارئة”.
وذكر، إن “معدلات الإنتاج حاليا تصل إلى 26 مليون لتر، ونطبق خطة نعتزم معها الوصول إلى طاقة متاحة مقدارها 35 مليون لتر في اليوم لسد الحاجة الاستهلاكية”.
ولفت إلى، “ضرورة رفع معدلات الطاقات المتاحة أكثر من معدلات الاستهلاك لتأمين الاستهلاك بشكل مستقر”.